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Las actividades que puedes hacer después del trabajo para evitar el estrés

25 Abr , 2018  

Es importante tener otra actividad después del trabajo para que así podamos mantener nuestra mente distraída y así olvidarnos de los problemas de la oficina, además de tener una actividad también es bueno tener masajes para ejecutivos, los cuales ayudan a relajarnos y olvidarnos del estrés.

Sin embargo, los especialistas indican que es mejor tener ocupado a nuestro cerebro con alguna actividad, como lo son:

Boxeo: Lo mejor para relajarse es soltar la adrenalina a base de golpes a un saco de boxeo. Puedes hacerlo imaginando que el saco es tu jefe, así que después de un día pesado de trabajo el boxeo puede ser una buena opción para llegar a la casa con otra mentalidad.

Yoga: Con el yoga llegas a relajarte, pero a través de la meditación, esta es una actividad complicada de realizar y requiere mucho esfuerzo.

Ir a tomar una copa: Esta es la solución preferida por muchos, y es que el vino y la cerveza pueden hacer que nos relajemos, eso sí, trata de ni beber demasiado, solo una copa o dos y las risas de tus amigos.

Ver tu serie favorita: También puedes distraer tu mente viendo algo entretenido que te llame la atención, solo trata de no ver una serie en un día porque te puedes desvelar y al día siguiente no tendrás energía para nada.

Ir a las luchas: No hay mejor opción que sacar tu estrés gritando, riendo y peleando verbalmente. Si no has asistido a una pelea de lucha libre ¡qué esperas! No tienes que ser fan, solamente tienes que apoyar a un luchador y al otro desearle lo peor, puedes imaginar que el otro es tu jefe de trabajo.

Correr: Sal a correr, esto ayuda a liberar y distraer tu mente, además que haces una actividad que es buena para tu cuerpo y te mantiene en forma.

Cocinar: A muchos les relaja hacer de comer, esto ayuda a distraer tu mente, además que así tienes que comer al siguiente día, y no tienes que gastar en un restaurante.

Ahora ya lo sabes si quieres olvidarte del trabajo y el molesto de tu jefe, empieza a inscribirte en ciertas actividades que te llamen la atención.

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¿Qué es la andropausia?

25 Abr , 2018  

La andropausia, también conocida como menopausia masculina, es el término utilizado para describir los cambios en la producción hormonal que experimentan los hombres a medida que envejecen, los efectos pueden ser profundos. Los niveles hormonales afectan a la salud mental y física, y al deseo sexual, también, por esto se recomienda que tomen masajes solo para hombres para así relajarse.

Aunque suena muy parecido a la menopausia que las mujeres de mediana edad conocen muy bien, la andropausia es más bien un proceso continuo, potencialmente afectando a un hombre durante décadas.

De hecho, expertos indican que, para muchos hombres, “la desaceleración relacionada con la edad” puede comenzar incluso a sus 30 años.

Los síntomas de la andropausia incluyen fatiga, disminución de la masa muscular, aumento de la grasa corporal, disminución de la fuerza, declive cognitivo y trastornos del estado de ánimo.

Se ha relacionado los niveles bajos de testosterona con un riesgo elevado de enfermedad cardíaca y osteoporosis.

Sin embargo, de todos los síntomas, la disfunción eréctil, recibe la mayor atención. Sin duda, habrás visto los anuncios publicitarios para las varias píldoras. Investiga un poco más y rápidamente encontrarás anuncios de cremas y bombas milagrosas. ¿Por qué existen productos con falsas promesas? Porque los oportunistas saben que nadie quiere sufrir de disfunción sexual o el estigma que la rodea.

¿Qué Causa la Andropausia?

La testosterona estimula el crecimiento muscular, una libido fuerte y el enfoque mental. También ayuda a quemar grasa y mantiene los niveles de energía. Muchas personas atribuyen las desaceleraciones en estas áreas al simple “envejecimiento”, lo cual es indirectamente correcto ya que las investigaciones sugieren que la testosterona circulante disminuye con la edad, alrededor de un 1% al año, y tiende a disminuir más rápido cuánto más envejece un hombre.

A pesar de que el proceso es, en gran medida, inevitable la dieta, la obesidad y las enfermedades pueden acelerar la reducción de la producción de testosterona, mientras que otras medidas pueden tratar de preservarla.

¿Cuándo Comienza la Andropausia?

Para algunos hombres, los niveles de testosterona pueden comenzar a disminuir incluso a los 19 años de edad. Sin embargo, eso no es común y los síntomas más notables aparecen normalmente alrededor de los 40 años de edad; los hombres de 51-60 años más probablemente estarán en pleno apogeo de la andropausia. Se estima que el 25% de los hombres mayores de 70 padecen deficiencia de testosterona y un 50% de los de más de 80 años sufren de disfunción sexual y eréctil.

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¿Cómo saber cuándo un hombre tiene VPH?

24 Abr , 2018  

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No solamente cuando un hombre, va a un club o spa para hombres, puede que se contagie por alguna enfermedad de transmisión sexual, si no que esto puede pasar con cualquier tipo de persona.

El virus del papiloma humano genital (VPH) es un virus común. La mayoría de las personas sexualmente activas tendrán el VPH en algún momento de su vida, existen más de 40 tipos de VPH que se pueden transmitir por el contacto sexual.

Estos virus pueden infectar las áreas genitales de los hombres, incluida la piel del pene o del ano y las partes a su alrededor, también pueden infectar la boca y la garganta.

El virus de papiloma humano (VPH) se transmite por contacto genital, más a menudo por relaciones sexuales vaginales o anales. También puede transmitirse durante el sexo oral.

También se ha demostrado la presencia del virus papiloma en hombres que NO han iniciado vida sexual activa. En estos casos la contaminación con el virus se da por contacto mano-genitales y genitales-genitales sin que haya penetración.

Dado que el VPH por lo general no produce síntomas, la mayoría de los hombres y mujeres pueden adquirir el virus y transmitirlo a sus parejas sin saberlo.

Una persona puede tener el VPH aun cuando hayan pasado años desde que tuvo una relación sexual. Hasta los hombres que en toda su vida han tenido una sola pareja sexual pueden contraer el VPH.

Es importante observar que en tu pene no haya pequeños bultos o grupos de bolitas en forma de coliflor (verrugas).

Tampoco es bueno la presencia de secreciones “extrañas”, que la textura de la piel de tu miembro se vea irregular (manchas). Esto puede ser tanto indicativo de VPH como de cáncer u otra enfermedad de cuidado.

Aunque la mayoría de los hombres infectados con el virus del papiloma no presenta síntomas, el VPH también puede causar verrugas genitales en los hombres, al igual que en las mujeres. Las verrugas pueden ser únicas o múltiples y tener diversas formas: de coliflor, con relieve o planas, y suelen aparecer alrededor del ano, en el pene, en la piel que cubre los testículos (escroto), en la región inguinal, en los glúteos, o en los muslos. Las lesiones pueden aparecer en un tiempo que va desde semanas a meses después del contacto sexual con la persona infectada.

Es importante que los hombres entiendan cómo reducir los riesgos de infección por este virus, ya que puede aumentar el riesgo de contraer cáncer genital, aunque esto no sea lo más frecuente.

Cuida de ti, la mejor forma de hacerlo es usando condón en cada acto sexual. A parte es bueno, y habla muy bien del afecto y confianza que existe, que ambos acudan al médico una vez al año.

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¿Cómo sorprender a tu novia?

20 Abr , 2018  

No hay mujer a la que no les gusten los detalles, y si tu deseo es sorprenderla aquí te damos algunos consejos para que quede más enamorada de lo normal, y es que puedes sorprenderla llevándola a comer o haciéndole masajes eróticos d.f, si te das cuenta con este tipo de detalles los dos salen beneficiados.

Esto es lo que puedes hacer con tu novia para sorprenderla:

Tarjeta: Haz una tarjeta escrita con tu puño y letra, sólo Toma papel y pluma y escríbele a tu pareja cuanto la amas, y agrega un listado de las características que más te gustan de ella y para que el detalle sea aún más romántico ponle un poco del perfume tuyo que a ella le encanta.

Viaje sorpresa: No todos los viajes demandan grandes sumas de dinero, pero la calidad del mismo va a depender de tu paciencia para buscar el destino que se acomode a tus posibilidades económicas. Un viaje de fin de semana a un pueblo cercano puede ser bastante romántico, además puedes preparar toda lo canasta básica que necesitaran para subsistir durante esos días.

Envíale flores: Hasta las mujeres que dicen no gustarles las flores, les encanta que su novio se las regale, porque siempre es algo que las impresiona y las pone felices. Sorpréndela enviándole un bonito arreglo de flores a su trabajo, eso le encantará.

Dale algo que le encante: Deténganse en su camino a casa y cómprale su gusto favorito (cualquier cosa que le guste, puede ser una barra de chocolate o un café) sin que te lo pida.

Planifica una noche: Planea una noche llena de sus cosas favoritas, prepara una noche con las cosas que le encanta para mostrar qué tan bien la conoces. Prepara su comida favorita, luego, acurrúquense en el sillón y disfruten de su película favorita.

O puedes llevarla a su restaurante favorito y luego hagan su actividad favorita (puede ser ir al cine a bailar o ir de compras).

Apóyala con sus quehaceres: Esto es por si viven juntos y tienen hijos, haz un quehacer por ella. Por ejemplo, si usualmente ella lava los platos, sorpréndela un día y lava los platos antes de que llegue a casa. Si ella se levanta temprano para llevar a los niños a la escuela, restablece la alarma y deja que ella duerma mientras los acompañas al paradero. Usa la creatividad, porque estamos seguros de que tu enamorada/novia hace muchas cosas por ti cada día, pero eso si asegúrate de no sacar provecho de ello.

No es tan difícil mantener contenta a una mujer, con pequeños detalles la puedes sorprender y mantener enamorada cada día.

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El mejor regalo para un amigo

18 Abr , 2018  

Va a ser el cumpleaños de tu mejor amigo y ¿no sabes que regalarle?, puedes llevarlo a un concierto, al cine, a un bar, regalarle una botella de su vino preferido o un video juego, pero si en verdad quieres dejar huella con su regalo y que sea algo inolvidable para él, lo mejor que le puedes regalar es una cita a un spa vip para hombres te aseguramos que le encantará.

Los beneficios de un masaje son los siguientes:

Físicos:

  • Mitigan el dolor muscular y de las articulaciones.
  • Previenen el cansancio, así como el insomnio.
  • Aumentan la flexibilidad de los músculos.
  • Ayudan a sanar las contracturas musculares y cervicales.
  • Activan la circulación sanguínea.
  • Estimulan el sistema inmunológico.
  • Aceleran el metabolismo.
  • Evitan la hipertensión.
  • Hidratan la piel y evitan problemas en la dermis.
  • Tienen efectos anti-inflamatorios.
  • Mejoran la respiración y combaten los problemas respiratorios.
  • Favorecen la digestión y el funcionamiento del sistema digestivo.

Mentales:

  • Incrementan la energía corporal y mental.
  • Combaten la ansiedad y los nervios.
  • Reducen el estrés.
  • Aumentan la autoestima.
  • Fomentan el equilibrio emocional.
  • Incentivan el buen humor.

Estéticos:

  • Frenan el envejecimiento de la piel.
  • Ayudan a tonificar y a eliminar las células muertas de la dermis.
  • Hidratan y nutren la piel y el cutis.
  • Combaten la celulitis y la retención de líquidos.
  • Favorecen la pérdida de peso.
  • Aceleran la eliminación de toxinas corporales.

En un spa profesional para hombres, encontrarás:

  • Personal altamente calificado para hacerte gozar.
  • Ofrecen una gran variedad de masajes erotizantes de manos de expertas.
  • Disfrutar con libertad
  • Estimularán todos tus sentidos creando una atmósfera erótica y discreta
  • Redefinirán tu concepto de sensualidad y erotismo

 

Ahora ya lo sabes si quieres darle un buen regalo a tu amigo, que mejor que un masaje erótico hecho por sensuales profesionales.

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Lo que le hace feliz a un hombre

18 Abr , 2018  

Si tienes como pareja a un hombre que te quiere, es detallista, te complace en todo lo que quieres, pero lo mejor de todo te es fiel, entonces tienes a una buena pareja a tu lado, por lo tanto, se merece que tú también lo consientas, aunque sea de vez en cuando, por ejemplo, una vez a la semana le puedes hacer masajes solo para hombres, cocinarle algo que a él le guste, o invitarlo a un concierto.

Lo que hace feliz a los hombres es lo siguiente:

Toma la iniciativa en la cama:

No existe un hombre en este planeta que no le encante el sexo. Si tenemos este punto claro es bastante sencillo lo que tenemos que hacer.

El éxito de este punto no es solo tener sexo por tenerlo, debes poner de tu parte, debes dejar atrás esa idea que el hombre tiene que hacer todo el trabajo y que tú solo vas a dejarte llevar.

Hacer feliz a un hombre es fácil si eres la chica que rompe esquemas, que no espera a que su pareja lo haga todo y sobre todo se va a cerciorar de no caer en la rutina.

Debes de experimentar, tener disposición a probar cosas nuevas, mantén la sensualidad durante el sexo y fuera de él.

Elógialo:

A los hombres les encantan los halagos, aunque no les guste admitirlo, ellos se sienten felices y agradecidos si tienen a una mujer que es capaz de ver sus virtudes.

Házlo lo más que puedas, sobre su físico y su intelecto, dile que te encanta su rostro, que es el hombre más fuerte que conoces y que admiras su inteligencia.

¡Ojo! En este punto debes mantener un equilibro, una cosa es elogiarlo y hacerle saber que lo admiras y otra muy diferente (la cual no debes de hacer) es hacerlo sentir superior a ti.

Debes de tener claro que ambos están al mismo nivel, que cada uno tiene cualidades y habilidades que los hace especiales, sin embargo, ninguno es más o menos que otra persona. Es importante que tú lo tengas claro para que de la misma manera se lo transmitas a los demás.

Hazlo sentir seguro:

Los hombres pueden demostrar que ellos pueden con todo sin apoyo ni ayuda de nadie, y esto puede ser cierto; sin embargo, aunque no les guste admitirlo, las palabras de aliento les dan mucho ánimo.

Debes demostrarle que crees en él, que sin importar lo grande o difícil que parezca su plan tú sabes que lo logrará, y que cuenta con tu apoyo para todo lo que necesite.

Se detallista:

Debes en cuando sorpréndelo llevándolo a su restaurante favorito sin razón o comprándole algo que le haya encantado del centro comercial. Él agradecerá profundamente estos detalles y lo harás sentir el tipo más afortunado del planeta.

Hazlo sentir amado:

Aunque a los hombres les guste hacerse los duros, también disfrutan con demostraciones de amor. No temas demostrarle tu amor mediante detalles, mensajitos lindos, una cena sorpresa; incluso hasta con lencería nueva.

Por lo general los hombres son fáciles de complacer, no necesitamos hacer mucho, lo que sí es que lo hagamos con cariño y sin esperar algo a cambio.

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Cosas que debes de hacer con tu pareja para aumentar la confianza

18 Abr , 2018  

Las parejas felices no existen, el tener una pareja implica tener altas y bajas, sin embargo, hay cosas que existen con las cuales se la pueden pasar mejor y así tener un vínculo más unido como por ejemplo hacerse masajes eróticos d.f, estas son las cosas que pueden hacer como pareja y así vincularse más.

Se trata de las siguientes:

1.-  Cocinar juntos

Esta es una de las experiencias que más enriquecerán tu relación. Al momento de combinar los distintos ingredientes entrarán en una dinámica divertida y deliciosa, así que no importa lo que preparen.

2.- Contarle tus secretos

Uno de los factores primordiales dentro de una relación, es la confianza. Si pueden decirse cosas que a nadie más le dirían, definitivamente fortalecerán su relación y comprenderás cosas que no entendías de tu pareja.

3.-  Salir de viaje

Las ganas de conocer y vivir nuevas experiencias con tu pareja, es algo que nunca debe morir en una relación. Aparten un fin de semana para ir a conocer algún lugar; cualquiera que se les antoje. Lo importante es que se lancen a la aventura juntos.

4.- Comer en la cama

No hay mejor manera de relajarse que pedir una pizza o preparar comida rápida para luego quedarte con tu pareja en la comodidad de tu cama. Olvídate de si harán o no desastre y disfruta el rato viendo una película o serie.

5.- Leer el mismo libro

Aunque puede que lo consideres aburrido, compartir una experiencia de lectura les permitirá conocerse a otro nivel. Será interesante compartir opiniones acerca de la historia y quizá ese libro se vuelva uno de sus favoritos.

6.- Tomar siestas

Es bueno darse un pequeño espacio para recostarte en la cama, y qué mejor que lo hagas con tu pareja. Descubran lo reconfortante que es acurrucarse juntos durante un ratito del día.

7.- Experimentar en la intimidad

Si bien la intimidad no es lo más importante dentro de una relación, sí es un plus que toda pareja debe mantener. Innovar durante sus ratos de pasión les ayudará a no caer en la monotonía y a mantener la llama del amor encendida.

8.- Tener una mascota

Si aún no quieren tener hijos, pueden comprar o adoptar una mascota. No hay mejor experiencia que tener la compañía de un animalito. Tomar juntos esta decisión los volverá más responsables y comprometidos.

9.- Emborracharse alguna vez

No necesitan estar en una fiesta o con otras personas. Si lo hacen sólo ustedes dos, será un momento inolvidable en su relación. Consigan un juego de mesa, bailen, canten y pasen todas las fases, desde la risa hasta el quedarse dormidos.

10.- Ejercitarse

Tener una vida sana no tiene por qué ser tedioso y aburrido, y menos cuando lo haces con tu pareja. Hagan un plan alimenticio, asistan a un gimnasio juntos y manténganse activos. Los resultados podrás disfrutarlos en la intimidad.

Como lo puedes ver existen muchas actividades divertidas que pueden hacer en pareja, para aumentar sus vínculos de confianza.

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Los 5 autos que más les han gustado a los mexicanos

18 Abr , 2018  

Cada época los mexicanos hacemos de un modelo de auto el más popular, ya sea por su precio económico, su calidad o porque es cómodo para manejar, y es que eso lo pueden notar los mecánicos o las personas de llantera patriotismo. Si quieres saber cuáles han sido los autos favoritos de los mexicanos te invitamos a que sigas leyendo.

Se trata de los siguientes:

1.- Volkswagen Sedan:

Hace 12 años que dejó de producirse uno de los autos más queridos de los mexicanos, el escarabajo o mejor conocido como vocho, se ganó el corazón de nosotros por ser económico y rendidor, y aunque tiene un pasado muy oscuro (recordemos que la idea fue de Hitler), hoy en día existen clubes de coleccionistas.

2.- Chevrolet Chevy:

Dejó de producirse en México tras 18 años de vida, pero en Brasil sigue de pie, llego con el slogan “Buena onda, Chevy” y desde entonces trascendió en el gusto mexicano y el de los taxistas. Lo seguimos viendo en las calles con tres y cinco puertas, y en su versión sedán.

Sigue siendo nuestro amigo buena onda porque sus refacciones aún siguen siendo accesibles, y el Chevy es de los más coches más confiables pues no te abandonará en ningún momento, ya que es considerado como un auto de batalla.

3.- Nissan Tsuru:

Tsuru es reconocido como el auto más confiable para los taxistas y tiene la más alta lealtad por parte de los consumidores, el 40% lo vuelve a comprar, siendo uno de los vehículos más facturados en México.

La facilidad para repararlo, pues sus piezas son accesibles y baratas, así como el rendimiento de combustible, son unas de las principales características que han logrado la fidelidad de los mexicanos con el Tsuru.

Desafortunadamente, en el 2014 se le consideró el auto más inseguro de América Latina al no pasar las pruebas de seguridad y ser considerado como no apto para transportar niños. Finalmente, en 2017, Nissan sacó la última y final versión del emblemático Tsuruen el modelo Buen Camino 2017.

4.- Jetta Volkswagen Clásico:

La cuarta generación del Jetta ha logrado mantenerse en el país por 18 años, ya que ofrece un buen diseño y precio razonable, sin embargo, hace un año Volkswagen dejó de producir el modelo clásico y renovando la línea del Jetta.

No obstante, sigue siendo un amigo fiel porque el modelo clásico del Jetta ahorra combustible, tiene un buen equipamiento, sus refacciones son baratas y fácil de conseguir y, lo más importante, está hecho en México.

5.- Toyota Corolla:

Desde su lanzamiento en 1966 ha logrado vender más de 40 millones de unidades en México, y es que ha sabido ganarse el gusto de los mexicanos por ser uno de los autos más prácticos y amplios para llevar a toda a la familia.

En sus recientes modificaciones, el Corolla mejoró su diseño y el ahorro de combustible. Otro punto a favor es la inversión de la marca en México para producir el modelo en una planta en Celaya, Guanajuato.

Estos fueron los 5 modelos de autos que han sido los favoritos de los mexicanos.

Con información de: carmatch.mx

 

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¿Cómo trabaja una bomba de gasolina?

17 Abr , 2018  

Es importante conocer cada parte de nuestro auto o transporte para así saber que le puede estar ocurriendo cuando se descompone, actualmente ya existe un amplio catálogo de bombas de gasolina pero aquí te vamos a decir cuál es su función.

En primer lugar, es necesario señalar que la bomba de gasolina sirve para llevar la gasolina desde el tanque hasta la cámara de combustión interna. Por seguridad, el tanque de gasolina siempre está alejado del motor: puede estar en la parte trasera o media del auto.

En ese sentido, es necesario llevar el combustible hacia el motor: en este proceso interviene la bomba de gasolina. Existen dos tipos de bomba: eléctrica (o electrónica) y mecánica. Veamos cada una de ellas.

Cómo funciona una bomba de gasolina mecánica

En muchos autos de los años 90 para atrás aún puedes encontrar sistemas carburados. Este sistema utiliza bombas de gasolina mecánicas. Por otro lado, esta bomba se encuentra ligada al árbol de levas: cada vez que aceleras una pequeña cantidad de gasolina llega hacia la cámara.

Sin embargo, este sistema fue descontinuado por ser poco eficiente y producir una cantidad de contaminantes superior a su contraparte:

Cómo funciona una bomba de gasolina eléctrica

La bomba de gasolina eléctrica (o controlada electrónicamente) cumple la misma función de la bomba mecánica, pero funciona de manera distinta. Mediante un controlador computarizado y un solenoide, la bomba se activa para llevar gasolina hacia el motor: no necesariamente cuando se acelera, sino cuando el combustible es necesario. De esta manera, el proceso se vuelve más eficiente y el consumo de combustible puede reducirse hasta en un 80%.

Fallas comunes en una bomba de gasolina

Las fallas más comunes en una bomba de gasolina casi siempre terminan en una sustitución de la misma. No es imposible repararlas, pero muy complejo y costoso, por lo que muchos mecánicos optan por cambiarlas. Algunos de los síntomas que puedes experimentar son:

Sonido irregular al encender el switch de encendido

El auto tarda en encender

Ruidos al acelerar o aceleración irregular

Falta de encendido completa

Recuerda que una bomba no hace demasiado ruido al operar. Además, es importante que revises el motor de tu auto para descartar otras razones por las que tu auto no enciende.

Con información de doctorauto.com

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La mejor idea para acabar una cita romántica con tu pareja

16 Abr , 2018  

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¿Quieres sorprender a tu pareja con una noche romántica? Seguramente tienen en mente muchas cosas que incluyen velas, buena comida, algún tipo de fruta o dulce y música lenta; sin embargo, muchas veces el estrés y el ajetreo diario hacen que tu rica y pesada cena romántica termine durmiendo a tu pareja, por esto lo más recomendable es que salgan de la rutina haciéndole masajes eróticos para hombres.

Para que ambos se puedan relajar y dormir muy plácidamente, un masaje es la solución. Pensarás que me equivoco y que un masaje lo único que hará es relajar a tu pareja al grado de quedarse dormido y terminar con la noche. ¿Has escuchado sobre los masajes tántricos? Pues éstos seguramente te ayudarán a darle el final que quieres a tu velada.

Los masajes eróticos son ideales para darle un toque a cualquier día, como esa noche especial, pues no sólo los relajará, sino que ambos lo pueden disfrutar.  Muchos dirán que los hombres disfrutan más de un masaje; sin embargo, hacer un masaje erótico no sólo se trata de hacerlo bien, sino de la sensualidad, cariño y dedicación que tu pareja le dé al momento.

Uno de los masajes de este estilo más común son los tántricos, pues son ideales para hacerlos en pareja (tanto para él, como para ella). Es un previo que le dará al final de esa noche el significado que ninguno podrá olvidar.

Aunque mucho se dice de los masajes tántricos, como que no tienen nada que ver con el tantra o que no tienen nada de diferente a cualquier otro masaje, la realidad es que es uno de los masajes más famosos para disfrutar de algo diferente en pareja. Uno de estos masajes les hará pasar una linda noche y los relajará para seguir con la rutina diaria.

Si quieres disfrutar de un masaje tántrico, pero te encuentras soltero, en la Ciudad de México podrás encontrar algunos lugares en donde realizan este tipo de masajes; el profesionalismo y la discreción son parte fundamental en el servicio de estos lugares.

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Cosas que puedes hacer con tu amiga con derechos

16 Abr , 2018  

Antes que nada, asegúrate de que, si quiere ser tu amiga con derechos, lo que implica que sólo te ve como un amigo con quien tener relaciones y no más, no quiere una relación contigo, no sé hace expectativas, y no busca que cambies de opinión para después tener algo formal. Existen muchas actividades que pueden hacer como por ejemplo darse masajes eróticos d.f. entre otras cosas.

Estas son algunas actividades que pueden hacer como amigos con derechos:

Ver televisión: Pueden compartir una noche de televisión en la que pueden ver Netflix, hasta dejar de prestarle atención, para concentrarse en los besos y las caricias.

Un striptease: Además que esto ayuda a subirse la autoestima porque obvio saben que si son amigos con derecho es porque sus cuerpos les atraen tanto a uno como a otro, también esto ayuda a darles un toque nuevo y divertido a sus momentos juntos.

Platicar y pedir consejos: Porque… son sólo amigos y resulta ideal para darte consejos sabios sobre cualquier temática, incluso de tus parejas anteriores, cómo superar a quien te hizo daño o la opinión sobre algo escabroso en tu vida. Lo mejor de un amigo con derechos es, sin duda, la confianza que existe.

Pedir mucha comida: Existen varios establecimientos en donde venden comida a domicilio, lo mejor es que el menú es amplio, entonces entre los dos pueden proponerse el reto de comer todo lo que puedan sin parar, esto sin pensar en cuidarse frente al otro ya que se trata de divertirse, total después terminarán haciendo ejercicio.

Bañarse juntos: Esta opción resulta más conveniente cuando existe una tina, pero aun si no la hubiera, se convierte en una práctica muy agradable cuando los dos están dispuestos a que el otro sienta, enjabone y masajee su cuerpo sin tapujos ni restricciones.

Jugar y poner retos: Como en aquellos años en los que las cartas, el jenga o la botella estaban acompañados de unos tragos para el que perdiera, es hora de hacerlo con ese amigo que no te delatará y que disfrutará más que nadie de tus peores momentos.

Recuerda que se trata de ser amigos con derechos, por lo tanto, llevan una amistad en la que pueden tener relaciones sin sentirse comprometidos al noviazgo, por esto deben de disfrutar únicamente el momento.

 

 

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¿Qué hacer para relajarte después del trabajo?

16 Abr , 2018  

Después de un largo día de trabajo lo que más necesitamos es relajarnos y olvidarnos de los pendientes, porque muchas veces esto nos puede generar estrés, una gran idea para lograrlo es que después del trabajo asistas con especialistas que otorgan masajes ejecutivos. Pero si lo que quieres es algo más accesible te puedo recomendar lo siguiente:

  • Tu casa es el lugar al que llegas a descansar, en el que puedes compartir en familia, pasar buenos momentos y desconectarte de las preocupaciones laborales. Si cada día llevas el estrés de tus actividades a tu hogar te costará disfrutar de esos buenos momentos, crearás un ambiente hostil y estarás propenso a sufrir de depresión, por eso es importante aprender a relajarte.
  • Al llegar a tu hogar quítate los zapatos y ponte cómodo. Este acto tan sencillo te ayudará a hacer la transición entre tu ropa habitual de trabajo y la que usas en tu casa, mucho más agradable. De este modo estarás dando el primer paso para relajarte y dejar a un lado las preocupaciones de tu día.
  • Si has tenido un día difícil date un buen baño. El agua tiene la propiedad de relajarnos, ayudarnos a conectar con nosotros mismos e inducir el sueño, por eso siempre es una gran idea cuando deseamos apartar nuestra cabeza de los problemas.
  • Si tienes hijos juega con ellos, ésta es una forma increíble de relajarse al llegar a casa y es que en cuestión de minutos te has olvidado de todo lo que tenías en mente para dedicarte a reír y divertirte junto con ellos. Y si no eres padre, pero tienes una mascota, una buena opción es jugar con tu animalito, ellos necesitan de nuestra atención y afecto y a ti te vendrá increíble.
  • Planea, al menos una vez a la semana, algo divertido junto a tu familia o amigos. Puede ser una cena, una noche de juegos de mesa, ver una película juntos o cualquier actividad que te permita disfrutar de una noche agradable junto a las personas que quieres
  • Sal a pasear, dar una vuelta y hacer ejercicio. La rutina muchas veces nos lleva de la casa al trabajo y del trabajo a la casa, pero está en nuestras manos cambiar esta situación y hacer de cada día algo diferente. Las horas después de la oficina no son tiempo muerto, por el contrario, son los momentos que más debemos aprovechar para dedicarlos a nosotros mismos y la gente que queremos
  • Cocina algo que te guste ya que ¿sabías que cocinar es terapéutico?, además de ser un verdadero acto de creatividad que te permite olvidar tus preocupaciones y concentrarte en esa actividad. No tiene por qué ser nada elaborado, lo importante es que disfrutes realmente de este momento.
  • Lee, trata de salir del mundo real por un momento y entrégate al placer de una buena lectura, ésta actividad es una de las más frecuentes para relajarse en casa. Si por algún motivo no te agrada leer entonces puedes ver un buen programa de TV o una película. Nada tenso o violento, elige cosas que te hagan reír o que te pongan a pensar.

Hay varias actividades relajantes que puedes llevar a cabo al llegar al hogar como la jardinería, reparar algún mueble, ver tutoriales, que, aunque parece trabajo duro nos ayuda a calmar la mente.

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Dale vida a tu relación con un masaje erótico

16 Abr , 2018  

 

 

La vida sexual de una pareja debe estar alimentándose constantemente, no me refiero sólo al hecho de tener relaciones sexuales, sino a recurrir a diferentes métodos eróticos, como juguetes, cumplir fantasías, o ¿por qué no? ponte tu atuendo Play Boy y dale un masaje muy sensual al estilo spa ejecutivo para hombres.

Para comenzar, tu y tu pareja necesitan encontrarse en un ambiente completamente calmado, sin ruido y con las luces bajas. Está de más decir que la ropa también sobra.

No olvides los aceites aromáticos, ni velas con esencia y todo aquello que necesites para no interrumpir el momento corriendo por las cosas que se te olvidaron.

Empieza de los pies a la cabeza, no muy rápido ni muy fuerte porque puedes lastimarlo

Acaricia lentamente los pies con un aceite aromático. Apenas toca con tus dedos su piel y roza levemente. Haz movimientos circulares alrededor de los huesos redondeados de los tobillos con tus nudillos untados con un poco de aceite aromático. Esta parte es altamente sensible, recuerda que el propósito del masaje es solamente de dar placer.

Luego de los pies, el siguiente paso es masajear sus muslos

Utiliza la fricción u objetos cálidos o fríos para el interior de los muslos y aprovecha lo sensible de la zona. Posteriormente puedes pasar a los glúteos, disfrutará el masaje y así estarás preparando las sensaciones para lo que viene después.

En la espalda puedes utilizar la lengua, asimismo, puedes usar aceites comestibles (que puedes conseguir en cualquier sex shop) para ayudarte o plumas para variar las sensaciones.

El cuero cabelludo tiene zonas altamente sensibles

Haz masaje en él con movimientos circulares y pequeños toquecitos de la yema de tus dedos. Pequeños jalones de mechones activan la circulación (nada doloroso ni demasiado fuerte) y resultarán muy excitantes.

Ahora puedes voltearlo y tenerlo boca arriba

Es el momento perfecto para vendarle los ojos, para que se concentre en las sensaciones y la fantasía, además, lo inesperado hará todo más agradable. Posteriormente puedes proceder a lamer sus zonas erógenas y con los dedos conseguir masajear muy suavemente su parte sexual.

Los hombros y el cuello son dos zonas muy importantes en el masaje erótico

Hay personas más sensibles en el cuello, y otras más sensibles en los hombros. Trata de descubrir cuál es la adecuada para tu pareja, y la que más le emociona; sin embargo nunca está de más que juegues en ambas partes.

No te olvides de las manos

Estas son muy ricas en terminaciones nerviosas, por lo que deberías poder proporcionarle sensaciones muy agradables. Asimismo, puedes ayudarte con la boca y la lengua para acariciar uno a uno sus dedos.

Eventualmente terminarás en los genitales

Pero no te apresures, recuerda que es un masaje y se trata de experiencias leves, y como es uno erótico, tienes que mantener el interés y la curiosidad. Empieza por tocar las zonas cercanas, el interior de los muslos, las piernas, el ombligo.

Puedes probar con varias posiciones

No solamente puedes hacerlo acostada, boca arriba o boca abajo, de esta manera harás las cosas más interesantes y mantendrás a la espera el qué pasara luego. En este tipo de situaciones, la curiosidad es una de tus mejores armas.

 

Con información del portal Peru.com

 

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Carros,Hombre

¿Cómo limpiar el aire acondicionado?

16 Abr , 2018  

Muchas personas disfrutamos del aire acondicionado en el carro sobre todo cuando se trata de un día caluroso. De hecho, cuando las personas buscan renta carros df, o mejor dicho buscan rentan un carro, quieren uno que cuente con aire acondicionado para sentirse más cómodos, pero imagínate que vas en tu auto el calor se hace incontrolable, prendes el aire acondicionado y se esparce un olor desagradable tanto que lo tienes que apagar, por esto la importancia de limpiarlo.

El aire acondicionado del auto está formado por cinco componentes, que funcionan en conjunto, los cuales son:

Compresor:  Su función es presurizar el refrigerante (gas) para que enfríe el aire en el proceso. El compresor se puede encender o apagar, dependiendo de la necesidad de aire más frío.

Condensador: Este se coloca generalmente en la parte delantera del coche, al lado del radiador. Su principal función es absorber el calor y luego soltarlo. Cuando entra en el condensador como vapor de alta presión, se enfría en el interior del condensador y se transforma en un líquido de alta presión.

Acumulador: Se encarga de comprimir el gas del refrigerante y lo captura en forma líquida, de esta forma previene daños al compresor.

Tubo de orificio o válvula de expansión: Esta es la parte donde el sistema cambia de caliente a frío, o de alta presión a baja presión.

Evaporador: Esta pieza tiene una serie de tubos con aletas, donde el aire pasa libremente y los tubos transportan el refrigerante. Aquí, el aire caliente que viene del coche va al evaporador mientras que el refrigerante absorbe este aire. Después condensa la humedad en una superficie fría, saliendo de un tubo. En este momento el refrigerante se dirige al condensador.

Debes de desmotar las piezas para limpiarlas, utiliza un acondicionador de aire en aerosol para enjuagar cada parte del sistema, dejando que la mugre y la suciedad salgan en un extremo, luego de esto, límpialos con un paño limpio.

Antes que nada, necesitas revisar cualquier tipo de fuga de los conductos, busca los agujeros y párchalos con cinta adhesiva.

Después desmonta el acumulador, el papel principal de esta pieza es tamizar los escombros y la condensación de aire que va a entrar dentro del coche. A menudo se obstruye con los desechos y el polvo, por lo que deberás inspeccionarlo a menudo para asegurarte de que está limpio constantemente. Si encuentras que está demasiado atascado, entonces tendrás que reemplazarlo por completo.

Luego cambia el acumulador, ya que es mejor comprar una nuevo a que limpiarlo. Esta parte está disponible en cualquier tienda de piezas de automóviles, pero ten en cuenta que coincida con el modelo de tu vehículo. Es fácil de instalar, simplemente atorníllalo y vuelve a conectar todos los componentes y mangueras.

Aunque limpiar el sistema de aire acondicionado de un auto es algo que podemos hacer nosotros mismos, también es recomendable llevarlo con un profesional, es bueno hacer la limpieza anualmente para prevenir daños costosos en el futuro.

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Carros,Servicio

¿Qué hacer antes de comprar un auto usado?

16 Abr , 2018  

Muchos sabemos que el comprar un auto seminuevo es la mejor opción si es que no se cuenta con un presupuesto elevado para adquiruir un coche nuevo, pero muchas veces tenemos que tener cuidado, puesto que tienen detallitos de los cuáles no nos damos cuenta y esto hace que no salgamos del mecánico o de una llantera df.

Estos son los pasos que tienes que hacer al comprar un auto usado:

Investigación: Has tu propia investigación de modelos seminuevos, asegúrate de buscar autos que han demostrado su fiabilidad en carretera.

Si haces una investigación a fondo encontrarás defectos y virtudes del auto que buscas. Además, es un buen momento para investigar cobre el valor de reventa en el mercado.

Inspección: Realiza la inspección a plena luz del día, pide a un mecánico que te acompañe a revisar el auto seminuevo.

Es importante que el coche este sobre una superficie nivelada, ni ser usado por lo menos una hora antes de hacer la inspección.

Exterior: Es normal que el exterior de un coche tenga algunas imperfecciones por el tiempo de uso, sin embargo, te tienes que fijar en lo siguiente:

Estética:

Busca abolladuras, arañazos o lugares oxidados en el automóvil. La condición de la pintura debe ser uniforme, por lo que signos de ondulación indican que se ha realizado algún trabajo de pintura. Otra indicación de que ha sido pintado es la rugosidad a lo largo de los bordes, se trata de residuo de cinta adhesiva, usualmente utilizado cuando se pinta un automóvil.

Vidrios:

Revisa si hay grietas o áreas abolladas, pequeños rayones o deterioros en las ventanas no son motivo de preocupación, aunque se pueden utilizar como un punto de negociación para reducir el precio del vehículo. Sin embargo, las grietas en el parabrisas se harán peores con el tiempo, por lo que esto sí podría convertirse en un problema a largo plazo.

Suspensión

Asegúrate que el auto esté en una superficie nivelada y entonces haz presión en cada una de las esquinas con fuerza para revisar que la suspensión reacciona correctamente. El coche debe hacer un solo rebote, y si sigue moviéndose de arriba hacia abajo, entonces el auto tiene problemas de suspensión.

Reflectores

Mira los reflectores para asegurarte de que no estén agrietados. Pide a un amigo que te ayude a confirmar si todas las luces funcionan correctamente.

Llantas

Los neumáticos deben de coincidir en el nivel de desgaste. Si el desgaste es severo en la parte interior o exterior de las ruedas, es una señal de que el conductor no ha rotado las llantas de posición.

Revisa la parte exterior de las llantas delanteras, ya que un severo desgaste indica que el conductor ha forzado demasiado el coche.

Sistema de escape

Comprueba si hay fugas en el sistema de escape buscando manchas negras. Si al colocar los dedos dentro del escape sientes una ligera película de grasa, es una mala señal. Otra mala señal es el vapor blanco (no realices esto cuando el clima es frío) que sale del escape cuando enciendes el auto.

Interior: Así como el exterior el interior también es parte importante de un coche puesto que es donde vas a pasar la mayor parte del tiempo, por lo tanto, te debes de fijar en lo siguiente:

 

Olor

Comprueba el olor tan pronto como abras la puerta. ¿Tiene un olor mohoso? Si es así, entonces hay una posible fuga de agua en alguna parte. Busca manchas húmedas para encontrar la fuente de la fuga.

Ten en cuenta que es difícil deshacerse del olor en la cabina, y podrías tener que gastar bastante en ello. La mejor opción sería buscar otro coche que no tenga este tipo de detalles.

Asientos

Asegúrate de probar todos los asientos dentro del coche. Revisa si la tapicería está desgastada. No te olvides de probar los cinturones de seguridad y los ajustes del asiento, sólo para asegurarte de que están funcionando y no necesitan reparaciones.

Pedales

Los autos que tienen poco kilometraje no muestran desgaste en los frenos. Si notas que el caucho está desgastado, es probable que el auto haya tenido mucho uso.

Controles e instrumentación

Cuando estés haciendo la inspección de auto, verifica si los controles están funcionando correctamente. Gira el interruptor de encendido sin arrancar el motor, y checa si todas las luces de advertencia aparecen durante unos segundos y luego se apagan una vez que arranca el motor.

Pruebe todas las palancas, botones e interruptores para ver si funcionan correctamente. También es importante comprobar los calentadores y el aire acondicionado.

Sistema de sonido

Enciende el sistema de entretenimiento y escucha la recepción de la radio. Verifica todos los controles, y los reproductores de CD, MP3 y iPod. También prueba las conexiones Bluetooth y Wi-Fi del coche (si el coche las tiene).

Techo

El techo puede mostrar fácilmente señales de manchas húmedas. Sin embargo, lo más importante son las fugas de agua, ya que significa que hay un agujero en algún lugar. Si el coche tiene quemacocos, verifica si abre y cierra correctamente. También comprueba si queda bien sellado cuando se cierra.

Bajo el cofre

El motor es el corazón de un vehículo, por lo que siempre debe de estar en buenas condiciones. No es buena señal encontrar motores con aceite en ellos o que dejan manchas de aceite en el pavimento. Esto es lo que debes buscar en un motor de automóvil usado:

Líquidos del motor

El aceite de motor es normalmente marrón o negro sin partículas o residuos. Las de color miel muestran que el aceite ha sido recientemente cambiado. El líquido de la transmisión no debe tener olores “quemados” y debería tener una tonalidad rosada, no marrón. Los signos de problemas son: partículas de metal visibles, gotas de agua, aceite gris o espumoso en la varilla de nivel, entre otros.

Los radiadores

Deben tener un color verdoso o naranja, no oxidado ni lechoso. Si el radiador muestra manchas verdosas, esto es un signo de posibles fugas.

Al final

Una vez que hayas hecho la inspección del auto seminuevo que te quieres comprar, no cierres el trato todavía. Prueba el vehículo y verifica cómo funciona en la carretera. Comprueba si tiene sonidos extraños, ya que éstos pueden ser indicadores de un problema mucho más grande que no se ve a simple vista.

Con información de carmatch.mx

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Hombre,Salud

¿Para qué sirven los masajes?

13 Abr , 2018  

Spa Para Hombres

 

Los masajes solo para hombres  también son muy útiles para la disolución de contracturas y desaparecer la tensión muscular permitiendo un correcto deslizamiento de los tejidos. Algunos tipos de masajes resultan muy útiles para la recuperación y rehabilitación física recibiendo la denominación de masajes terapéuticos.

En este sentido debemos destacar el hecho de que el uso de los tipos de masajes en un ámbito sanitario requiere de una amplia comprensión de la anatomía humana y especialmente de la fisiología, además también es importante que el profesional tenga conocimientos acerca de las indicaciones y contraindicaciones de cada uno de los tipos de masajes.

Los masajes constituyen una herramienta terapéutica muy antigua, al estilo Siddharta Gotama, que era empleada por el hombre con la finalidad de neutralizar cualquier posible dolencia y su evolución ha sido paralela a la de la sociedad, considerándose en la actualidad como el tratamiento terapéutico más utilizado por todas las sociedades del mundo, gracias a su eficacia.

La finalidad principal de la terapia con masajes es la de proporcionarte el bienestar general al paciente, y para ello son muchos los tipos de masajes que se pueden aplicar en cada caso. La técnica aplicada en la mayoría de los tipos de masaje es mediante la estimulación manual de los tejidos blandos de la piel, es decir, el tejido conectivo y el muscular, con la finalidad de ampliar la función de los mismos y lograr la correcta circulación, el bienestar y la relajación.

 

  • Masaje ayurvédico
  • Masaje Balinés
  • Masaje con piedras calientes o frías
  • Masaje deportivo
  • Masaje de aromaterapia
  • Masaje linfático
  • Masaje relajante
  • Masaje sueco
  • Masaje Tailandés
  • Terapia de puntos

 

Con información del portal Mensandbeauty.com

 

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Hombre,Salud

¿Cómo salir de la rutina con tu pareja?

12 Abr , 2018  

Muchas veces cuando pasamos mucho tiempo con nuestra pareja, de repente todo se vuelve rutinario y aburrido, lo que puede acabar con la relación, por esto es mejor que como pareja tomen otras alternativas que salgan de su rutina diaria como por ejemplo ir a masajes eróticos reforma, asistir a lugares nuevos o tener otras experiencias.

Estas son algunas ideas para que tú y tu pareja salgan de la rutina:

Sexual: El sexo es parte primordial de una relación, por lo tanto, pueden experimentar posees o lugares nuevos para hacerlo, cumplan sus fantasías, esto les generará adrenalina y ganas de repetirlo.

Lugares: Pueden ir de paseo juntos a un lugar que ambos no conozcan, se la pueden pasar bien experimentando juntos.

Actividades: También es bueno hacer actividades juntos, como correr, andar en bici, ir al teatro, cenar en un restaurante lujoso, aunque sea una vez al mes, la cosa es salir de lo cotidiano.

Planes: Evita planearlo todo, si todos los martes vas a cine, todos los sábados van a cenar al restaurante, si todos los domingos van a visitar a la familia, llegará un momento en que ninguna de esas actividades de rutina tendrá sentido porque no habrá nada de sorprendente. Improvisa dale lugar a la espontaneidad.

Pasa tiempo solo: Si quieres salir de la rutina tomate un tiempo para ti, para hacer las actividades que a ti te gustan. No esperes que toda felicidad te la de tu pareja, porque de lo que se trata es de compartir tu alegría con la de ella. Encuentra tus pasiones, relájate con un masaje, ve de compras, diviértete con tus amigos, así en el momento en que te encuentres a solas con tu pareja te sentirás bien y dispuesta a disfrutar de su presencia.

Se detallista: Complázcanse mutuamente, se compasivo y se tierno, escribirle una carta. También invítalo a hacer actividades que tú sabes que le gustan, dale besos en el cuello, prepara un desayuno o una cena sorpresa o porque no esperarla a la salida del trabajo para invitarlo a tomar algo.

Sorpréndela: De vez en cuando enviaje mensajes juguetones, diciéndole que la extrañas y todo lo que le quieres hacer al verla.

Con estos consejos además que su relación saldrá de la rutina, la hará más fuerte y estarán más enamorados.

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Hombre,Salud,Servicio

Actividades para quitar el estrés

11 Abr , 2018  

Si sufres de estrés y sabes que necesitas un tiempo de relajación, pero tampoco tienes los ingresos para pagar unos buenos masajes eróticos d.f (porque sabes que eso te lo podría quitar fácilmente) aquí te decimos de que actividades puedes hacer sin invertir tanto.

Se trata de las siguientes:

Meditación: Seguro te lo han dicho mil veces, pero no sabes cómo realizarlo, sólo utiliza ropa cómoda, elige un lugar limpio y sin distracciones, puedes colocar plantas, flores y aromatizar el espacio con alguna esencia que te guste, esto es para que te sientas cómodo y así te sea más fácil relajarte.

Después siéntate en posición derecha con los pies en el suelo, cierra tus ojos y recita algún mantra o alguna frase positiva, pueden ser las siguientes:

  • Yo me amo.
  • Doy gracias por mi vida.
  • Soy un ser maravilloso.

Coloca una de tus manos sobre tu vientre par que sincronices tu respiración con el mantra o la oración y concéntrate, para que los pensamientos negativos salgan de tu mente.

Ejercicio físico: Puedes correr, caminar, saltar la cuerda, patinar, andar en bicicleta, hacer zumba, yoga, lo que tu gustes (que sea actividad física), esto no sólo ayuda a estar en forma, sino que además permite que el cerebro se oxigene y liberes estrés y endorfinas.

Naturaleza: Si vas a la playa, a una montaña, a un parque o simplemente plantas un árbol o una planta, te ayuda a dispersarte, mantenerte ocupado y dejar de pensar en cosas negativas.

Visualización: En cualquier lugar que te agrade, cierra los ojos y visualiza escenas felices, por ejemplo, piensa en lo que te gusta o lo que quieres ser o hacer, esto permite conectarte con aquello que tanto anhelas y te hará sentir que ya forma parte de ti, tanto que te sentirás más feliz y podrás dejar atrás todo lo que te agobia.

Escuchar música: Muchos estudios han comprobado que el escuchar música suave y agradable ayuda a disminuir la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la ansiedad del cuerpo, logrando un estado de tranquilidad mental.

Tomar un baño relajante: Si tienes tina aprovéchala, y prepara un baño con burbujas y aceites que te ayuden a relajarte y olvidarte de los problemas.

Duerme: Si duermes lo suficiente permites que tu cuerpo reponga energías que había gastado, y al despertar sentirás una sensación de bienestar que te permitirá empezar de buenas el día.

Si te sientes estrazado lo mejor es que realices las actividades antes mencionadas, antes de que el estrés te haga daño y enfermes.

 

 

 

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Hombre,Salud,Servicio

Beneficios de ir a un Spa

11 Abr , 2018  

En la actualidad es difícil conseguir un tiempo de relajación y desestrés, puesto que como seres humanos estamos expuestos a labores, tareas, pendientes y obligaciones para así sobrevivir a un sistema capitalista, por esto es importante tomarnos un tiempo de relajación ya sea en un spa para hombres df, para mujeres o mixto, porque si siempre vivimos con estrés nos podemos enfermar gravemente.

Es por esto que aquí te dejamos algunos de los beneficios de asistir a un spa:

Favorecimiento emocional: Asistiendo a un spa podrás darte un tiempo para ti y centrarte en tu cuerpo, olvidarte del exterior, descansar y lo mejor relajarte.

Mejor aspecto físico: Si empiezas a hacerlo al menos una vez por semana, no sólo tu interior mejorará, sino que también notarás que tu piel y cabello tienen un mejor aspecto.

Mejoras tu relación: Si quieres vivir esta experiencia en pareja, tu relación será más fuerte y unida, ya que los dos se darán un tiempo para estar juntos y dejar a un lado la monotonía, ansiedad y estrés que los invade a diario, haciendo esto se podrán consentir y tener más energía.

Estos fueron los principales beneficios de asistir a un spa, pero también tiene ventajas como estas:

Ventajas físicas:

  • Mitigan el dolor muscular y de las articulaciones.
  • Previenen el cansancio, así como el insomnio.
  • Aumentan la flexibilidad de los músculos.
  • Ayudan a sanar las contracturas musculares y cervicales.
  • Activan la circulación sanguínea.
  • Estimulan el sistema inmunológico.
  • Aceleran el metabolismo.
  • Evitan la hipertensión.
  • Hidratan la piel y evitan problemas en la dermis.
  • Tienen efectos anti-inflamatorios.
  • Mejoran la respiración y combaten los problemas respiratorios.
  • Favorecen la digestión y el funcionamiento del sistema digestivo.

Ventajas psicológicas:

  • Incrementan la energía corporal y mental.
  • Combatirá la ansiedad y los nervios.
  • Reducirá el estrés.
  • Aumentará su autoestima.
  • Logrará el equilibrio emocional.
  • Tendrá mucho mejor humor.

Ventajas estéticas:

  • Frenará el envejecimiento de la piel.
  • Ayudan a tonificar y a eliminar las células muertas de la dermis.
  • Su piel quedará hidratada, nutrida y con un cutis impecable
  • Si tiene celulitis o retención de líquidos le ayudará a combatirlo.
  • No es como hacer deporte, pero le ayudará a perder peso.

Ahora ya lo sabes, si te quieres relajar, olvidarte del estrés, lucir más guapo(a), solo es cuestión de ir a un spa, ¡no te arrepentirás!

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Salud,Servicio

¿Estrés? ¡Opta por un sabroso masaje!

10 Abr , 2018  

 

El estrés de la vida cotidiana citadina nos agobia y nos podría provocar enfermedades o malestares, por ello, es necesario regalarnos algunos minutos para asistir a un spa para hombres df o para mujeres. Relajarnos y procurar nuestra salud, pues es principalmente el propósito de ello.

Aquí algunos tipos de masajes de relajación que podrías tomar:

Masaje Lomi lomi o masaje Hawaiano: Originario de esta isla polinésica del océano Pacífico, este masaje se caracteriza por la acción del masajista que utiliza, principalmente, sus antebrazos, codos, algunas piedras, música y aromaterapia. Los movimientos que se asemejan a las olas del mar, logran una acción relajante total y vigorizante en todas las partes del cuerpo.

Masaje en silla: Es uno de los tratamientos más conocidos y requeridos por profesionales ejecutivos pues es rápido, la estructura ocupa poco espacio y es móvil. En general el masaje, que dura de 15 a 20 minutos, es una unión de estilos como el chino, que aplica presión en puntos específicos, el masaje japonés, que emplea los pulgares y las palmas y el masaje clásico.

Las zonas de trabajo son; la cabeza, la espalda, los brazos y las manos. Esta silla fue diseñada por el norteamericano David Palmer, en los años 80.

Masaje celta: Esta técnica nórdica se caracteriza por la mezcla de elementos como: aromas, sonidos y música celtas, aceites con esencias, piedras calientes, piedras frías,esferas metálicas e incluso bambú. La idea primordial del masaje celta era la preparación y la revitalización de los guerreros después de las batallas. En la actualidad, el sentido que se le da a esta técnica es encontrar la relajación profunda energía y disminuir stress.

Masaje sueco: Es una de las estimulaciones corporales más seguras y gratas. Para realizar el masaje se utilizan aceites esenciales, música y piedras calientes junto a movimientos suaves que parecen caricias. Su propósito es relajar y descontracturar el cuerpo, además de estimular la circulación sanguínea

Masaje sensitivo: También conocido como masaje californiano, se caracteriza por su intención de proporcionar bienestar general y relajación, en ningún momento actúa como masaje fisioterapéutico. Muchas veces es utilizado como complemento pues el paciente queda totalmente relajado para iniciar otro tratamiento. Sin embargo, está contraindicado para personas que se encuentren en estados febriles o inflamatorios, erupciones cutáneas, varices, tumores o inflamaciones localizadas.

Masaje a 4 manos: Si recibir un masaje con 2 manos es agradable, el masaje a cuatro manos es aún más relajante pues trabaja más áreas del cuerpo al mismo tiempo. En sí mismo no tiene mayores poderes curativos o terapéuticos, el sólo hecho de provocar mayor placer y relajo es lo que lo hace la última moda en los spas y centros de belleza. Generalmente es acompañado por aceites aromáticos, luz tenue y música ambiental.

Masaje Tántrico: Es uno de los masajes más sensuales de la categoría de los relajantes. Su fin es explorar zonas poco habituales en los masajes como los labios, lóbulo de la oreja, el cuello y los pies. Esta recomendado para ser realizado en pareja, pues se debe tener absoluta confianza para llegar a una relajación mayor. Así mismo, puede ser usado como una actividad previa a un encuentro íntimo.

 

Con información de Natalie Becerra López

 

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