Hombre,Salud,Servicio

Beneficios de ir a un Spa

11 Abr , 2018  

En la actualidad es difícil conseguir un tiempo de relajación y desestrés, puesto que como seres humanos estamos expuestos a labores, tareas, pendientes y obligaciones para así sobrevivir a un sistema capitalista, por esto es importante tomarnos un tiempo de relajación ya sea en un spa para hombres df, para mujeres o mixto, porque si siempre vivimos con estrés nos podemos enfermar gravemente.

Es por esto que aquí te dejamos algunos de los beneficios de asistir a un spa:

Favorecimiento emocional: Asistiendo a un spa podrás darte un tiempo para ti y centrarte en tu cuerpo, olvidarte del exterior, descansar y lo mejor relajarte.

Mejor aspecto físico: Si empiezas a hacerlo al menos una vez por semana, no sólo tu interior mejorará, sino que también notarás que tu piel y cabello tienen un mejor aspecto.

Mejoras tu relación: Si quieres vivir esta experiencia en pareja, tu relación será más fuerte y unida, ya que los dos se darán un tiempo para estar juntos y dejar a un lado la monotonía, ansiedad y estrés que los invade a diario, haciendo esto se podrán consentir y tener más energía.

Estos fueron los principales beneficios de asistir a un spa, pero también tiene ventajas como estas:

Ventajas físicas:

  • Mitigan el dolor muscular y de las articulaciones.
  • Previenen el cansancio, así como el insomnio.
  • Aumentan la flexibilidad de los músculos.
  • Ayudan a sanar las contracturas musculares y cervicales.
  • Activan la circulación sanguínea.
  • Estimulan el sistema inmunológico.
  • Aceleran el metabolismo.
  • Evitan la hipertensión.
  • Hidratan la piel y evitan problemas en la dermis.
  • Tienen efectos anti-inflamatorios.
  • Mejoran la respiración y combaten los problemas respiratorios.
  • Favorecen la digestión y el funcionamiento del sistema digestivo.

Ventajas psicológicas:

  • Incrementan la energía corporal y mental.
  • Combatirá la ansiedad y los nervios.
  • Reducirá el estrés.
  • Aumentará su autoestima.
  • Logrará el equilibrio emocional.
  • Tendrá mucho mejor humor.

Ventajas estéticas:

  • Frenará el envejecimiento de la piel.
  • Ayudan a tonificar y a eliminar las células muertas de la dermis.
  • Su piel quedará hidratada, nutrida y con un cutis impecable
  • Si tiene celulitis o retención de líquidos le ayudará a combatirlo.
  • No es como hacer deporte, pero le ayudará a perder peso.

Ahora ya lo sabes, si te quieres relajar, olvidarte del estrés, lucir más guapo(a), solo es cuestión de ir a un spa, ¡no te arrepentirás!

Salud,Servicio

¿Estrés? ¡Opta por un sabroso masaje!

10 Abr , 2018  

 

El estrés de la vida cotidiana citadina nos agobia y nos podría provocar enfermedades o malestares, por ello, es necesario regalarnos algunos minutos para asistir a un spa para hombres df o para mujeres. Relajarnos y procurar nuestra salud, pues es principalmente el propósito de ello.

Aquí algunos tipos de masajes de relajación que podrías tomar:

Masaje Lomi lomi o masaje Hawaiano: Originario de esta isla polinésica del océano Pacífico, este masaje se caracteriza por la acción del masajista que utiliza, principalmente, sus antebrazos, codos, algunas piedras, música y aromaterapia. Los movimientos que se asemejan a las olas del mar, logran una acción relajante total y vigorizante en todas las partes del cuerpo.

Masaje en silla: Es uno de los tratamientos más conocidos y requeridos por profesionales ejecutivos pues es rápido, la estructura ocupa poco espacio y es móvil. En general el masaje, que dura de 15 a 20 minutos, es una unión de estilos como el chino, que aplica presión en puntos específicos, el masaje japonés, que emplea los pulgares y las palmas y el masaje clásico.

Las zonas de trabajo son; la cabeza, la espalda, los brazos y las manos. Esta silla fue diseñada por el norteamericano David Palmer, en los años 80.

Masaje celta: Esta técnica nórdica se caracteriza por la mezcla de elementos como: aromas, sonidos y música celtas, aceites con esencias, piedras calientes, piedras frías,esferas metálicas e incluso bambú. La idea primordial del masaje celta era la preparación y la revitalización de los guerreros después de las batallas. En la actualidad, el sentido que se le da a esta técnica es encontrar la relajación profunda energía y disminuir stress.

Masaje sueco: Es una de las estimulaciones corporales más seguras y gratas. Para realizar el masaje se utilizan aceites esenciales, música y piedras calientes junto a movimientos suaves que parecen caricias. Su propósito es relajar y descontracturar el cuerpo, además de estimular la circulación sanguínea

Masaje sensitivo: También conocido como masaje californiano, se caracteriza por su intención de proporcionar bienestar general y relajación, en ningún momento actúa como masaje fisioterapéutico. Muchas veces es utilizado como complemento pues el paciente queda totalmente relajado para iniciar otro tratamiento. Sin embargo, está contraindicado para personas que se encuentren en estados febriles o inflamatorios, erupciones cutáneas, varices, tumores o inflamaciones localizadas.

Masaje a 4 manos: Si recibir un masaje con 2 manos es agradable, el masaje a cuatro manos es aún más relajante pues trabaja más áreas del cuerpo al mismo tiempo. En sí mismo no tiene mayores poderes curativos o terapéuticos, el sólo hecho de provocar mayor placer y relajo es lo que lo hace la última moda en los spas y centros de belleza. Generalmente es acompañado por aceites aromáticos, luz tenue y música ambiental.

Masaje Tántrico: Es uno de los masajes más sensuales de la categoría de los relajantes. Su fin es explorar zonas poco habituales en los masajes como los labios, lóbulo de la oreja, el cuello y los pies. Esta recomendado para ser realizado en pareja, pues se debe tener absoluta confianza para llegar a una relajación mayor. Así mismo, puede ser usado como una actividad previa a un encuentro íntimo.

 

Con información de Natalie Becerra López

 

Carros,Salud

3 autos inseguros de México

9 Abr , 2018  

En México no hay regulaciones legales sobre el equipamiento básico de seguridad que debe tener un auto, lo que genera asistir a muy a menudo a la llantera patriotismo, al mecánico y a la propia agencia.

En el año 2010 se creó un organismo llamado Latin NCAP (conocido también como Programa de Evaluación de Vehículos Nuevos para América Latina y el Caribe), que se encarga de brindar información objetiva sobre pruebas de seguridad realizadas en diferentes vehículos.

El objetivo principal de Latin NCAP es alentar a las marcas a mejorar sus medidas de seguridad, promover entre los gobiernos la regulación de estándares mínimos y ser un ente imparcial que califique a las marcas para informar al consumidor.

Los exámenes realizados en los vehículos son pruebas de choque en la que se somete al vehículo a un impacto contra una barrera a 64 kilómetros por hora de manera frontal y lateral, respectivamente.

Con base en esto, el organismo califica con dos puntajes de 0 a 5 estrellas a cada auto correspondiente a los pasajeros adultos y al niño, respectivamente.

Estos son los autos que fueron calificados con cero estrellas:

Chevrolet Spark:

Para la prueba se utilizó la versión que no posee bolsas de aire, pretensores del cinturón de seguridad, frenos antibloqueo, sistema ISOFIX (de anclaje de silla para niños) ni testigo de aviso del cinturón.

La protección en la cabeza del conductor y del pasajero fue calificada de lo más bajo, también el pecho del conductor fue impactado por el volante lo que significa un riesgo importante para la seguridad.

Además, fue calificada como inestable la estructura del comportamiento de pasajeros, la silla infantil tuvo un excesivo movimiento hacia adelante, por lo que tuvo una calificación de 2 estrellas.

Nissan Tiida:

La versión que se consideró del Nissan Tiida no posee bolsas de aire, pretensores en los cinturones de seguridad, ni sistema ISOFIX.

Obtuvo una calificación de cero estrellas esto es porque la cabeza y cuello del conductor se encuentran en alto riesgo. Las rodillas impactaron partes peligrosas, exactamente donde está un tubo que atraviesa el frente de la estructura.

Además, la carrocería fue considerada estable y debido a que el acompañante infantil tuvo poca protección en cuello y pecho, obtuvo una calificación de 2 estrellas.

Hyundai Grand i10:

Este auto obtuvo una de las peores calificaciones del listado, el Hyundai Grand i10 sin bolsas de aire, resultó graves daños en la cabeza, cuello, rodillas, y pies del conductor, sin embargo, el pasajero obtuvo mejores resultados.

Además, tuvo una calificación inestable de dos estrellas en cuanto al pasajero infantil, por la baja protección en cabeza y cuello.

En realidad, existen autos más inseguros en México además de estos 3, pero si es importante que al adquirir un auto también nos fijemos en su nivel de seguridad, pues tamos hablando de nuestras vidas y la de nuestros acompañantes.

Con información de carmatch.mx

Carros,Servicio

Los 5 carros más económicos del 2018 en México

9 Abr , 2018  

Si está en tus planes comprar un auto, pero buscas que tenga las dos “b” (bonito y barato) este artículo es perfecto para ti, después de verlo podrás ir a las agencias a pedir una prueba de manejo o también ir a un lugar de renta de carros df para probarlos por un día, una semana o un mes.

Se trata de los siguientes autos:

Chevrolet Beat

Chevrolet Beat: Cuenta con una transmisión manual de 5 velocidades, es un auto austero ya que cuenta con poco equipamiento, está hecho para 5 pasajeros, y los asientos traseros son abatibles para poder sacar mejor provecho de la cajuela cuando sea necesario, logrando así hasta 881 litros de capacidad de esta manera.

Precio: MXN $141,900

Fiat Mobi

Fiat Mobi: Este auto tiene una transmisión manual de 5 velocidades, está equipado con lo básico: un sistema de audio de 4 bocinas, ajustes manuales para volante y asientos, además de detalles estéticos como faros delanteros oscurecidos.

Cuenta con poco pero suficiente potencia, esto es por sus 69 caballos de fuerza y 68 libras pie de torque. Tiene una garantía que es válida por 2 años con MOPAR, quien se encargará de brindar el mantenimiento a tu vehículo y proveerte de refacciones originales.

Precio: MXN $162,400

Hyundai i10

Hyundai i10: Cuenta con una transmisión manual de 5 velocidades, y con un consumo promedio en ciudad de 15.95 kilómetros por litro, es uno de los autos que ahorran más gasolina en México.

Precio: MXN $164,500

Mitsubishi Mirage

Mitsubishi Mirage: La versión GLX TM del Mitsubishi Mirage tiene bolsas de aire frontales, seguros eléctricos, un sistema de sonido Sony con 2 bocinas, controles de audio al volante, y ajustes manuales en los asientos y volante, además tiene una transmisión manual de 5 velocidades.

Es un automóvil rendidor, con 21.15 kilómetros por litro, aparte que es el auto más económico de Mitsubishi.

Precio: MXN $173,900

Nissan March

Nissan March: Este auto hatchback cuenta con una transmisión manual de 5 velocidades, la versión Sense del Nissan March está equipada con computadora de viaje, mandos de audio al volante y diversos aditamentos de seguridad como bolsas de aire frontales, inmovilizador electrónico y seguros para niños en puertas traseras.

Precio: MXN $175,000

Ahora ya lo sabes si quieres adquirir un auto, bonito, barato y que ahorre gasolina, esperemos haberte ayudado con este artículo.

 

Hombre,Salud

Los beneficios del masaje erótico

5 Abr , 2018  

Existen diferentes maneras de deshacernos del estrés, unos optan por meterse a clases zumba, otros prefieren salir a correr, a algunos les gusta la jardinería, mientras otros prefieren el aspecto sexual y lo hacen asistiendo con profesionales para que les den masajes eróticos d.f, o mejor dicho en la CDMX o en cualquier lugar que se encuentren.

En realidad, es una muy buna opción para relajarnos y olvidarnos de los pendientes, pero además de esto tiene oros beneficios, como lo son:

  • Ayuda a relajar los músculos.
  • Es bueno para disminuir el estrés y disipar las tensiones.
  • Es bueno para olvidarse de las preocupaciones.
  • Ayuda a estimular los sentidos.
  • Sirve para activar la circulación sanguínea.
  • Favorece el sexo.
  • Ayuda a mejorar la autoestima.
  • Te permite explorar el placer de maneras nuevas y creativas.
  • Es un preludio maravilloso para el sexo orgásmico.
  • Es buena opción para tener una vida sexual activa cuando existen condiciones que afectan la salud e impiden el coito, por ejemplo, en caso de estar en tratamiento para ITS, lesiones, cirugía reciente o disfunción eréctil.

El masaje erótico no está centrado en un solo objetivo, el único propósito de dar o recibir mensajes es el placer que se deriva de ello y esto, tristemente es demasiado raro para la mayor parte de las parejas.

Aquí te dejamos algunos tips para que hagas un buen masaje erótico:

Relaja a tu pareja, quítale la ropa, siéntalo en la cama y siéntate detrás de él con las piernas de cada lado de sus muslos.

Acerca tu nariz a su nuca y respira muy suavemente, haz que sienta tu aliento y continúa soplándole lentamente de forma muy sensual, rozándole la espalda con tu pecho.

Después coloca tus dedos pulgares a cada lado de su nuca y presiona ligeramente, deslizando hacia abajo para que acaricies cada parte de su columna, separa los dedos y llévalos a sus hombros.

Recuéstalo boca abajo y colócate encima de él a la altura de su cintura, pon las palmas de tus manos abiertas en cada uno de sus omóplatos y empuja ligeramente recargándote.

Debes de mover tus dedos en círculos, bésalo con tu lengua y trata de succionar para que el resultado sea más placentero.

Baja lentamente de los omóplatos hasta su coxis en un solo movimiento, después de haber recorrido su cuerpo, regresa por los mismos lugares hasta que tus pulgares lleguen nuevamente a su columna. Llega a su coxis, como en línea, hasta que toques su trasero.

Para terminar con el masaje pídele que respire muy profundamente, coloca tus manos en su cintura y siente el movimiento de sus inhalaciones. Acaricia, haz cosquillas en toda su espalda.

Recorre sus brazos, axilas y todas sus vertebras con ambos pulgares a cada lado de la columna y regresa al inicio.

Como lo puedes notar se trata de dar y tener placer, así que concéntrate, sal de la rutina y disfrútalo con tu pareja.

Carros

3 camionetas con 7 asientos

5 Abr , 2018  

Si estás pensando en adquirir una camioneta porque necesitas más espacio, o que cuenten con más de 5 asientos, te recomendamos que le eches un vistazo a la siguiente lista de las camionetas en renta df que cuentan con 7 asientos.

Se trata de las siguientes:

Chevrolet Traverse: De esta camioneta resalta que es un crossover muy seguro, cuenta con alertas visuales y sonoras de colisión frontal, de abandono de carril, de cruce trasero y de punto ciego.

También, cuenta con las reglamentarias bolsas de aire con las que no sólo protege al conductor y copiloto, sino que también protegen a todos los pasajeros de impactos laterales gracias a sus 7 bolsas de aire.

En cuanto a sistemas inteligentes, esta camioneta tiene frenos de disco con sistema antibloqueo ABS, control electrónico de tracción y estabilidad Stabilitrak.

Además, esta suma tecnología de cámara de visión trasera con sensor de estacionamiento y sensor indicador de cruce trasero. Y hay que agregar que el anclaje para sillas de niños LATCH con seguros especiales para las sillas infantiles.

Ford Explorer: Esta todoterreno cuenta con AdvanceTrac con Roll Stability Control, los cuales monitorean la estabilidad y ángulos de vuelco para repartir la potencia y tracción de las llantas y así evitar derrapes y asegurar el control del vehículo en todo momento.

Además, tiene control de torque en curvas, lo que proporciona mayor estabilidad y seguridad al ajustar la velocidad independiente de cada rueda, lo que ayuda a mantener siempre la trayectoria deseada.

Aparte tiene un sistema de Terrain Managment demostrando porqué es una todoterreno, ya que adapta la tracción de acuerdo al tipo de suelo (arena, normal, grava o nieve) con tan sólo el giro de una perilla.

Y la dirección electrónica asistida variable de la Explorer le permite mayor control del auto; sin importar el camino por el que esté rodando, éste aplica la fuerza necesaria para un movimiento suave.

Dodge Journey: Su recita “tiene tanto espacio de almacenamiento que te desafiamos a que intentes llenarlo”, y no mienten cuando dicen que cuentan con un amplio espacio, ya que tiene distintas posibilidades de configuración para sus tres filas de asientos, pues son plegables para un mejor acomodo y guardado de grandes objetos.

Esta camioneta cuenta con un compartimento pequeño en la parte de atrás de los asientos, ideal para objetos frágiles o valiosos; y debajo de los mismos -en el piso del auto- tiene otros compartimentos que, de así quererlo, se convierten en hieleras gracias a los materiales con los que están hechos.

Puedes plegar todas las filas de la Dodge Journey para un espacio extra, pero si no te es suficiente, puedes abrir la zona de almacenamiento en el piso.

Es el único crossover en su clase con asientos elevados incorporados para niños en la última fila, que, de hecho, pueden guardarse también cuando no se usan.

Aunque en la Journey resalta su espacio, no deja de lado la comodidad; sus asientos están forrados en piel, lo que le otorga también una sensación de lujo al interior del auto.

Estas fueron las 3 mejores camionetas que cuentan con un amplio y cómodo espacio, si quieres comodidad al máximo ya sabes que adquirir.

Con información de carmatch.mx

Carros

Los peores coches que han estado en México

3 Abr , 2018  

Cuando se trata de comprar un coche muchos sabemos que se trata de un asunto serio, ya que no queremos invertir en un carro que pase más horas en el mecánico que en las calles, sin embargo, hay personas que sólo se dejan llevar por el modelo y la estética del auto. Es por esto que muchas veces acaban adquiriendo unos carros o camionetas en renta para así poder transportarse o hacer sus viajes familiares.

Hoy te traemos la lista se los peores coches que han pasado por México:

Ford Contour

Ford Contour: Este carro llego a México en 1993, su elegancia lo hacía irresistible, sin embargo, su motor y sistema eléctrico presentaban desperfectos de fábrica, lo que ocasionaba que presentara fallos en las direccionales, se apagara y ya no quisiera prender.

Chevrolet Astra

Chevrolet Astra: Fue presentado en 1994, quisieron reemplazarlo por el Vectra, pero terminó su producción en el año 2011.

El Astra fue de los primeros en utilizar la caja automática Triptronic, por lo que, al ser de los conejillos de indias, era muy común que fuera constantemente al taller mecánico por fallas en el embargue.

Ford Taurus

Ford Taurus: Actualmente sólo se comercializa en Estados Unidos. Este vehículo tiene historia, y es que se produce desde 1986.

Sin embargo, tres de sus sistemas fallan con frecuencia: la transmisión, los componentes electrónicos y el motor.

Este último tiene falla en el árbol de levas, lo que ocasiona un inevitable calentamiento en el motor del Ford Taurus, la transmisión se atora, y los componentes eléctricos hacen que tenga fallos en los faros y mandos automáticos.

Chevrolet Cavalier

Chevrolet Cavalier 80s: Este auto tuvo un gran éxito en México, nunca faltaba un Cavalier en las calles, sin embargo, tenía problemas con el motor y las bobinas. Sufría de lo que se conoce como el “motor ahogado”, donde la apertura de la mariposa no era correcta, impidiendo el paso de aire.

En este año 2018 renació una versión actualizada de este modelo.

Pontiac Grand Am

Pontiac Gran Am: Este auto tuvo varios paros en su producción, la cual no fue continua del todo. En México su último modelo vió la luz en 2004.

El problema con el Grand Am es que con el paso del tiempo la transmisión dejaba de funcionar, por lo que, así como ibas manejando, de repente no avanzaba más.

Chevrolet Astro

Chevrolet Astro: Comenzó a producirse en 1985, siendo una de las primeras mini vans que comercializaba la marca.

El Astro adolecía de otras cosas como la transmisión, ya que las turbinas de aceite que generan la presión del motor se dañaban frecuentemente, ocasionando el fenómeno que se conoce como “patinarse”.

Nissan Platina

Nissan Platina: Este auto es el sedán antecesor de lo que hoy en día es el Nissan Versa, aunque en su momento fue un derivado del Renault Clío. Su producción se descontinuó en el 2011.

Nissan Platina tenía muchos problemas en las bobinas y la banda de distribución.

En cuanto a las bobinas, como eran independientes, su sincronización constantemente fallaba; y en lo que a la banda respecta, era muy delicada, lo que ocasionaba su rotura con facilidad y al arreglarse no lograba quedar igual.

Como lo puedes notar estos autos eran muy populares en México por esto, no te dejes guiar por la popularidad, el precio, o la estética del auto, recuerda que lo barato sale caro y que tu seguridad es primero.