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Conoce un poco sobre el Krav Maga

19 Jun , 2018  

Si estas a punto de comenzar clases de Krav Maga Df, es necesario que tengas en cuenta ciertos aspectos, tanto de la disciplina como de tu cuerpo para que puedas saber si es el deporte que tu necesitas o debes seguir buscando opciones.

¿Qué es?

Es un sistema de combate cuerpo a cuerpo desarrollado durante la segunda guerra mundial y perfeccionado posterior a esta por el boxeador y atleta judío Imi Lichrenfield. Se dio a conocer por ser el sistema de entrenamiento de las Fuerzas de Defensa de Israel y en las últimas décadas ha sido una de las disciplinas más completas en cuanto a ejercicio, además de ser el sistema más eficaz y completo que se conoce hasta el momento para la defensa personal.

¿De qué tipo de amenazas puedo aprender a defenderme?

El Krav Maga se desarrolló precisamente para evitar los constantes episodios de violencia callejera que vivía la comunidad judía durante la segunda guerra mundial. Por ello, entre sus técnicas de defensa se engloban todo tipo de movimientos y acciones que puedan ayudar a contrarrestar golpes directos o circulares con piernas, puños o cualquier parte del cuerpo, así como estrangulaciones, agarres, intentos de inmovilización, empujones o cualquier ataque de cuerpo contra cuerpo que involucren el derribo. También considera los ataques con armas blancas (puñal, navaja, cuchillo), armas de fuego y objetos contundentes.

¿Cuál es su filosofía y forma de entrenamiento?

Más que una filosofía, es una frase simple y contundente “Sobrevivir analizando el problema y buscando la solución adecuada”. No se fomenta a la violencia, sino que se trata de evitar cualquier enfrentamiento, pero a la vez, enseña al practicante a prepararse cuando el enfrentamiento es inevitable, infundiéndole la confianza suficiente para saber que su cuerpo es su mejor arma y que con él obtendrá la victoria. Luchar para sobrevivir es el pilar de este entrenamiento y a diferencia de otras artes que buscan la exploración interior, en control, la disciplina, en este sistema solo se tienen dos caminos: “derribar o ser derribado”.

Para practicarlo no es necesaria una experiencia previa ni preparación deportiva, el programa de aprendizaje está compuesto por varios niveles y variantes que cubren las necesidades de sus practicantes, niños, hombre y mujeres pueden practicarlo sin ningún problema. Se basa en cuatro pilares:

Simplicidad: Ante cualquier acción como atacar y defender, la simplicidad es esencial para que haya efectividad. No es una demostración de movimientos corporales, es aprovechar los movimientos reflejos que nacen del instinto.

Rapidez: Es necesaria en la reacción, ejecución y aprendizaje. Entender y asimilar las técnicas permite automatizar los movimientos para que la respuesta ante una agresión se natural e instantánea, sin análisis.

Eficacia: No se trata de competencias ni estilos de vida o belleza en el movimiento corporal. Krav Maga está a ser eficaz para la defensa personal.

Control de si mismo: Sin una filosofía de vida establecida, este arte dicta que cada practicante sea responsable como usarlo y el control de sus emociones y reacciones ante situaciones de estrés.

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Los autos del futuro cada vez más cerca

14 Jun , 2018  

Desde las bombas de gasolina y los motores cada vez más sofisticados, la industria automotriz no ha parado en cuando a innovación y avances tecnológicos. Al igual que Julio Verne con sus historias y maquinas del futuro, la televisión, la ciencia ficción, el cine y los mundos futuristas han creado imágenes de cómo serán los automóviles del futuro. Y en algunos casos no han errado, ya que actualmente las funciones que se habían pronosticado para dentro de muchos años, hoy ya son una realidad.

Quizás todavía no estén disponibles para el público general, pero al menos ya son una realidad, que probablemente influyan mucho en el rumbo que tome la industria en algunos cuantos años.

Piloto automático

La marca de autos Tesla ya dio los primeros pasos para que la conducción automática sea una realidad tangible para todos los conductores. La función Autopilot que tienen los Tesla cuentan con una dirección automática y un frenado de emergencia. En ciertas vialidades carreteras, el sensor puede identificar marcadores de carril, cambios o desviaciones. Su sistema permite una reacción inmediata en cuanto se presenta un objeto enfrente como un peatón u obstáculo.

Estacionamiento sin dificultades

Los autos más modernos ya cuentan en con esta modalidad para evitar a los dueños los inconvenientes al estacionarse. La mayoría de autos pueden contener una guía para dar instrucciones al conductor, pero BMW ha hido más allá y cuenta con estacionamiento automatizado sin intervención del conductor.

Un Smart Phone  Auto

La inteligencia digital está pasando de un celular a los transportes particulares. Ahora los automoviles cuentan con servicios y funciones similares a las que se realizan por medio de un télefono, como acceder a aplicaciones, asistentes de voz, entretenimiento para los pasajes, GPS e incluso, internet a bordo.

Hibridos

Estos autos desde hace unos años son una realidad tan posible que muchas empresas ya comercializan automóviles de este tipo para el público en general. Con cuestiones como la cada vez más escasa industria de combustibles fósiles y la economía mundial, estos sistemas se irán puliendo cada vez más.

Ojos para el auto

Los sensores espaciales son cada vez más comunes en autos y todo tipo de transporte. con ello se puede ajustar la velocidad, evitar accidentes, medir distancias e incluso, etc.

Lo que nos depara el futuro 

Cada vez estamos más cerca de ver autos sin ruedas, amigables con el ambiente y con diseños no solo únicos, sino prácticos para el vivir cada vez más agitado de este mundo. Iniciativas como la presentada por Volkswagen nos da una idea de como se verán en algunos años los autos.

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Lugares para explorar tu sexualidad

13 Jun , 2018  

Si quieres explorar tu sexualidad, entonces debes de visitar al menos uno de estos lugares:

Spa para hombres Reforma

Si tienes estrés y no encuentras como relajarte, deja que bellas mujeres en lencería hagan magía con sus manos. Este centro busca que sus clientes se relajen en compañia de bellas personas por medio de un masaje erótico, ¿Qué mejor forma de descubrir más sobre tus gustos sexuales que con bellas damas que pueden dar relajantes y estimulantes masajes?

Una casa swinger 

Si eres de mente abierta y te gustaría cumplir alguna fantasía – como un trío o participar con más de una persona en el acto sexual- una casa swinger es perfecta. Estos lugares son discretos, seguros y no buscan forzar a nadie a hacer algo que no quiere.Al clubs exclusivos a los que solo asisten personas que gustan de este tipo de práctica en sus relaciones sexuales, pero de vez en cuando hay fiestas que permiten que las personas curiosas se acerquen y descubran si es de su gusto o lo dejan en una fantasía.

Sex Shop 

Una forma de conocer más sobre tus gusto en materia sexual es visitar una Sex shop y probar los productos que más te llamen la atención: disfraces, masturbadores, cremas, retardantes, anillos vibradores e incluso en algunas, como Erotika, existen cabinas sexuales en donde se dice, además de poder ver pornografía en solitario, puedes conseguir algún rapidin.

Hotel

Existen una amplia variedad de hoteles que se han diseñado para la práctica sexual. Las habitaciones están equipadas con todo tipo de accesorios como: tubos, potros del amor, Jacuzzi, piscina privada, espejos, triangulo del placer, columpio del amor, camas suspendidas. Sus precios dependen varios factores: la disponibilidad, las horas en las que se usará, el día de la semana, el equipo que se encuentra en ella e incluso depende del número de personas que va a hacer uso de la habitación.

Antros 

Lo creas o no, algunos centros en la Ciudad de México son famosos no solo por el tipo de música y ambiente que ponen, también son conocidos por de vez en cuando organizar fiestas de solteros que permiten a las personas conocer gente y seguir la fiesta en zonas más privadas – o no tanto, depende del gusto de cada quien-.

Expo sexo

Estas convenciones tienen de todo: actrices, juguetes, actividades y una gran oferta de cosas que tienen que ver con el sexo y el erotismo. Además de poder presenciar performance subidos de tonos, puedes hablar sin tapujos o tabués de los temas que te inquietan con personas expertas.

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¿Cómo dar un masaje sensual?

13 Jun , 2018  

 

A ver hombres de México, ya dejen de ser tan machos y pensar que las mujeres lo debemos de hacer todo en cuestión al erotismo (y en todo lo demás). Ser la que los toque, los estimule, les de masajes eroticos df, etc. Ustedes también tienen manitas y sé que pueden dar masajes extraordinarios y excitantes para salir de la rutina, a continuación, algunos consejos de Marianne Leyton Lemp de About Español para prepararte con tus artilugios M Force y hagas feliz a tu pareja:

  1. Prepárate para dar una sesión de masaje sensual y relajante es en sí una experiencia que estimulará todos tus sentidos. Elige el momento ideal y convierte el lugar en un espacio sensual, a través de una iluminación suave, colores cálidos y alegres, música envolvente, ropa acariciante y aromas seductores, para ir despertando profundamente el erotismo y creando una expectativa positiva hacia el masaje.
  2. Antes de dar un masaje, relájate muy bien. No hagas un masaje cuando te encuentres cansado o molesto, ya que el contacto entre una pareja puede ser tan íntimo, que incluso los sentimientos pueden transmitirse a través del contacto físico. Para comenzar a relajarte puedes pedirte a tu pareja que masajee suavemente tus hombros primero, así habrás recibido unas deliciosas y cariñosas caricias antes de comenzar.
  3. Despeja tu mente de pensamientos y juicios y concéntrate en el masaje. Respira de manera profunda y serena, permitiendo que la respiración relaje tus músculos. Estarás más centrado y tu pareja se podrá relajar a su vez al percibir tu tranquilidad interior.

Desde este estado, comienza el masaje y recuerda que el contacto debe ser realizado de manera muy sensual para que la sensación sea totalmente placentera. De este modo, tu pareja no sentirá tus movimientos como una invasión a su cuerpo. El masaje debe ser muy sutil si notas que tu amante está tenso o bloqueado.

  1. Deja volar tu imaginación y creatividad, suelta los juicios y permite que tu manos caminen sensualmente sobre todo el cuerpo de la persona amada. Sonríe, di palabras cariñosas, mírala suavemente a los ojos y siente tus manos sobre la deliciosa piel de tu pareja. Acepta con alegría y gratitud ese momento tan cercano. La experiencia será inolvidable para ambos.
  2. Permite que el contacto erótico se produzca, si esa es la consecuencia natural del masaje. Después de todo, se trata de un masaje sensual que les ayudará a disfrutar más de la intimidad sexual.

Ya en el masaje:

  1. Frotar suavemente

Es una caricia que te permitirá conocer y acariciar mejor el cuerpo de tu pareja. Aplica un poco de aceite de masaje en tus manos y frótalas un poco. Luego coloca tus palmas y dedos relajados sobre la espalda de tu pareja.

Desliza tus manos suavemente hacia abajo, hasta su baja espalda, justo antes de llegar a los glúteos y regresa nuevamente hacia arriba, a la altura de la nuca. Trata de ubicar posibles nudos de tensión en los hombros y parte superior de la espalda, de manera sutil, y frota allí suavemente, sin perder el contacto sensual.

Si levantas una mano, mantén la otra sobre el cuerpo de tu pareja, de forma que siempre se mantenga el contacto físico. La otra persona se sentirá así siempre acompañada y querida.

  1. Amasar sensualmente

Es un movimiento enérgico, similar a como se amasa la arcilla. Funciona muy bien para liberar la tensión acumulada, especialmente en las áreas del cuerpo que tienen músculos grandes, como la espalda, los glúteos, los muslos y las pantorrillas. Aplica aceite para masajes en tus manos, frótalas y presiona un poco la zona entre tu pulgar y el resto de los dedos, sin pellizcar.

A continuación, hala el músculo hacia ti, presionándolo entre tus dedos con firmeza y suavidad, como si estuvieras amasando con cuidado e intención. Recuerda ponerte más aceite, si sientes que tus dedos no se deslizan con facilidad. Alterna tus manos, presionando, empujando y levantando la piel.

  1. Presionar seductoramente

Consiste en presionar áreas pequeñas y específicas, lo que produce una sensación muy relajante y placentera. Presiona la zona con la yema del dedo pulgar y haz movimientos rotatorios para que el masaje llegue hasta zonas más profundas y liberen tensiones con gentileza. Este tipo de fricción tiene un efecto analgésico y estimula la circulación de la sangre. Una zona que puede responder eróticamente a este contacto son los glúteos.

 

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Las posiciones más placenteras para él

12 Jun , 2018  

Ya sea con tu pareja, tu amiga con derechos o una dama de compañia df, disfrutar de tu sexualidad y explorar cada posición del kamasutra es algo que no solo resulta desafiante, sino muy placentero. Existen posiciones que son más estimulantes para los caballeros que para las damas, lo cual no solo promete que las olas de placer lleguen mucho más fuertes, sino que toda la experiencia será memorable.

Antes de quedarte con la clásica posición de perrito, explora otras opciones y descubre cual puede volver su favorita. 

El andrómaco 

Esta posición permite a los hombres ceder el control y ritmo durante el sexo. Que sea su pareja quien tome la iniciativa no solo resulta excitante para muchos varones, sino que da más puede experimentar del placer por medio de los movimientos de la mujer. En está posición, el hombre queda tumbado boca arriba y la mujer sobre se sienta sobre la erección. controlando la intensidad y velocidad de los movimientos. EL hombre tendrá la libertad de acariciar el cuerpo de su pareja y ver como disfruta ella.

La butaca 

En esta postura, ambos son los que se involucran para marcar el ritmo y la intensidad de los movimientos. Para llevarla a cabo, el hombre debe sentarse flexionando sus rodillas y con la espalda apoyada sobre algún cojín o almohada. La mujer se sienta de frente sobre él, apoyando sus piernas sobre los hombres de su pareja. Es una posición que solo los experimentados -o muy atleticos- logran sin dificultades, pero vale la pena el esfuerzo.

Loto 

Para esta posición se involucra un poco los ejercicios de yoga. El hombre debe sentarse y cruzar las piernas, como si estuviera haciendo una media flor de loto, mientras su pareja se sentará encima de él y abrazará su torso con las piernas. Ella dicta el rito, pero el contacto que tendrán será dificil de igualar.

Dragón

Si en otras posición, el ceder el control es lo excitante, en esta posición el dominio es la chispa indicada para hacer entrar en combustión el cuerpo. El hombre es quien controla y varia el ritmo de las penetraciones, lo cual lo lleva a tener un control del orgasmo. Para llevarla a cabo la mujer debe estar recostada boca abajo en una cama, con una almohada a la altura de su vientre. Así puede arquear el cuerpo para conseguir una penetración profunda. El hombre se coloca sobre ella y comenzará el movimiento desde atrás. Pueden tomarse de las manos, pero siempre deben estar a la misma altura para empezar a ejecutarlo.

 

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Lo que todo caballero soltero debe probar

12 Jun , 2018  

Ya sea solo o con su mejor amigo, estas son algunas de las actividades que todo hombre soltero merece experimentar al menos una vez en la vida.

Masaje para caballeros

Si alguna vez viste la serie de televisión The Client List, entonces sabes de lo que te habló. Si no, descuida que te explicó. Este tipo de masajes lo llevan a cabo mujeres profesionales que saben exactamente que músculos del cuerpo tocar para reducir la tensión en los músculos y quitar el estrés en los hombres. Pero a diferencia de las tradicionales batas blancas y zapatos cerrados, las masajistas acostumbran a usar lencería, ropa llena de encaje y semi trasparencias y tacones. La vista será magnifica para recrearse la pupila y buscar la relajación corporal e incluso, en algunos casos, el masaje puede tener el famoso “final feliz”.

Viaja, viaja mucho.

No lo pienses, ni lo planeas, puedes despertar un día, querer conocer cierta zona, solo toma tu mochila y lánzate a ese lugar y construye tu propia aventura. Sin un ancla, puedes viajar a todos lados, conocer culturas, tradiciones y personas, no solo tendrás anécdotas, también aprenderás a valorar las cosas, a ser más empático y ampliar tu panorama y forma de percibir el mundo.

Pierde el miedo, adopta riesgos

Siempre tenemos miedo del fracaso o de no ser tan buenos como pensamos, pero cuando estamos solteros es cuando debemos de tomar más riesgo que nunca. Invitar a salir a la persona que más te gusta, practicar un deporte extremo al que siempre le has tenido ganas pero no lo has hecho por algún problema. Las mejores historias empiezan con un “si, me aviento”

Cuida tu cuerpo

Verse bien por fuera, mimarse y ejercitarse son cosas que aprendes hacer mejor mientras te encuentras soltero, así que este es el momento perfecto para buscar entre la variedad de deportes que existen y llegar al que más te guste. Aprendes a conocerte y sobre todo, a saber tus cualidades y tus imperfecciones.

Busca lo más vital

Así como dice la canción de “El libro de la Selva” disfruta de las cosas simples de la vida, relájate y convive con tu familia, amigos y seres queridos el mayor tiempo que puedas, al final, estos son los momentos que valen la pena.

No dejes para mañana lo que pudiste empezar desde ayer

Aprende un idioma, regresa a tus clases de pintura, aprende a cocinar más que agua caliente, no dejes de aprender y disfrutar de las cosas que tuviste que pausar por diferentes situaciones.

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Seduce con tus manos

11 Jun , 2018  

Los masajes eróticos DF son un arma para seducir e incrementar la pasión de una pareja y salir de la rutina sexual que tienen. Tomar la iniciativa tiene, entre otros propósitos, despertar sus sentidos y el deseo por medio del contacto de piel con piel. El principal objetivo de este tipo de práctica es descansar el cuerpo y prepararlo para tener una relación sexual más placentera e incluso más estimulante.

Los pasos para que un masaje erótico se lleve a cabo son:

  • Tener un ambiente relajante: no es lo mismo comenzar un masaje en una cómoda cama que en la silla de la cocina, crear el ambiente adecuado para estimular los sentidos. Luz, aromas, calidez y sonidos crean una atmósfera que no solo la estimulará a ella, también tu despertarás tu sentidos poco a poco.
  • Utiliza las herramientas correctas: Tus manos serán tus mejores aliados, pero no son suficientes, procura contar con aceite para masajes aromático o alguna crema. No solo refrescas su piel, también permites que tus movimientos por su cuerpo sean suaves y sutiles, además de que podrás deslizar tu mano con más facilidad.
  • Crea confianza: Desde antes de llegar al masaje, puedes ir preparando el terreno y crear una confianza e intimidad que harán mas grato el masaje. Consentirla con algún refrigerio o bebida puede ser un buen comienzo, quizás antes del masaje ser tu quien retires cada prenda que trae puesta sin perder el contacto visual sería una alternativa sumamente erótica y sensual, además de un preámbulo para lo que viene a continuación.
  • Explora su cuerpo: Un masaje en la espalda para comenzar esta bien, pero no te quedes ahí, esto más que de práctica es una actividad de paciencia y exploración. Debes trabajar absolutamente todo su cuerpo, no solo las zonas que se consideran eróticas, como cerca del monte de venus o entre los senos. Puedes improvisar, tocar y re-descubrir las zonas que más la excitan.

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Algunas recomendaciones para vender tu automóvil

5 Jun , 2018  

Vender un coche usado actualmente tiene tantas ventajas como imprevistos. Por una parte, los conductores están más dispuestos a adquirir un auto a un particular que en una agencia. Pero por otro, quizás tu auto necesite reparaciones y tengas que buscar, por ejemplo, repuestos de bomba de gasolina antes de ponerle un signo de pesos.

Si estás pensando en vender tu coche, necesitas saber la información adecuada para tenerlo en optimas condiciones para su venta. Lo primero que debes pensar al querer vender un automóvil de segunda mano es sí en realidad es el momento adecuado para su venta. A diferencia de otros artículos, con la depreciación se ve afectado su valor y el precio con el que se puede ofrecer. Además. Existen períodos donde hay algunos coches que son más demandados que otros.

Preparar a tu coche para la venta no debe verse como un gasto para ocultar fallas de un producto que al final ya no ocuparás tú, sino como una manera de recuperar la mayor cantidad posible del costo original del coche, además de que un buen carro se vuelve más atractivo para posibles compradores. En las agencias un auto nuevo tiene una garantía por escrito que prometen su buen funcionamiento, pero con uno de segunda mano, el comprador está depositado su confianza en la palabra del dueño.

Por ello, debes de cuidar que tu auto este en las mejores condiciones tanto por dentro como por fuera. Darle un mantenimiento general y procurar que la maquina esté en las condiciones adecuadas para su funcionamiento no solo vuelve más atractivo al automóvil, sino que puede permitir que el precio que pides no baje abruptamente. Por supuesto, la limpieza es base. Saber que un propietario se preocupa por limpiar, aspirar encerar y aromatizar un auto permite que el futuro comprador tenga una buena percepción, asimilando que ese cuidado también se transporta a otras áreas.

Tener toda la documentación en regla permite te ayuda a que no regateen el precio original. Las tenencias, verificaciones y multas atrasadas pueden generar un costo elevado que termina de dos formas: con poca gente interesada en lo que vendes o con un valor inferior al que habías aspirado en un inicio. Así que evita dejar pagos pendientes o papeles sin arreglar.

A diferencia de otros tiempos, hoy tenemos una variedad grande de canales de venta que no necesariamente involucran a un medidador:

  • Boca a boca entre amigos y conocidos
  • Los carteles que se pueden pegar en el auto
  • En un anuncio de prensa
  • En algún mercado de autos usados
  • Internet (Paginas como Segunda Mano)

Infórmate y decide cuál es tu mejor canal de comunicación para poder tener una venta exitosa.

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Un poco sobre el swinger

1 Jun , 2018  

masajes éroticos DF

Los masajes eróticos DF, introducir a su rutina juguetes o cumplir una fantasía son buenas opciones para explorar las facetas sexuales de una persona o pareja. Pero existen otros estilos de vida y prácticas que son disfrutados por muchas personas, y de los que cada vez más personas se sienten curiosas por saber e incluso, comenzar a practicar.

El Swinger es una de esas prácticas que ha pasado el umbral de la clandestinidad entre las personas y ha pasado a ser conformada por una vasta comunidad a la que cada día se agregan más personas. Si has escuchado esta palabra, pero no sabes de que va esta práctica, no te preocupes que aquí te damos un panorama general.

Para comenzar, este es un término de origen ingles que se emplea para hablar de la actividad sexual no monógama que se experimenta en pareja. Esta actividad se lleva a cabo por mutuo acuerdo y sin presiones, además de que engloba una amplia variedad de acciones durante el acto sexual.

Hoy, la práctica incluye tener relaciones sexuales con tu pareja frente a otras personas, observar a otros practicantes teniendo relaciones, una interacción de la pareja o tu interacción con otras personas de manera sexual, intercambio de parejas o incluir a una tercera o cuarta persona en la relación. Ojo, existen niveles entre los swinger y mientras unas personas están dispuestas a prácticamente todo, otras solo gustan de observar, tocar, acariciar o besar sin llegar a una penetración con alguien más que no sea su pareja.

A diferencia de las relaciones poliamorosas, las parejas swinger son sentimentalmente monógamos, pero disfrutan de expandir sus experiencias sexuales con otras personas. Aunque suena complicado es posible, pero para ello, la pareja involucrada en cuestión debe de ser estable, tener una mentalidad abierta y ser muy claro acerca de los interés que tienen. Por ello esta actividad no es para todas las personas, ya que los swingers promueven la libertad sexual, la responsabilidad para cuidarse, el mutuo acuerdo y no poner de por medio sentimientos.

Como dije, se requiere de mucha confianza entre la pareja y una decisión de mutuo acuerdo. Poco a poco se han formado comunidades que pasaron de la clandestinidad y se han consolidado, pero no para llevar a cabo orgías masivas, sino para permitir que la gente conviva, se informe y entienda como es el estilo de vida y ser una guía para aquellos solteros y parejas que en verdad quieren probarlo. En México existen muchos clubs, como Club Diamond Swinger, que realiza reuniones seguras en ambientes relajados.

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